こんにちは～
プロスパーサンダです^^

だんだんと気温も上がってきて
梅雨の時期になりました

ジメジメして
うっとうしい季節ですね

今年はステイホームで
体を動かしていない時期もあったので

体を動かしてスッキリしたい！！
という気持ちになる人も
多いのではないでしょうか？

今からのシーズンは
プールで泳ぐととても爽快な気分になります


＜プロスパーサンダ　高松校＞

全身運動で効率的に
筋力アップが出来たり
代謝がグッとUPしたり

また
心肺機能が高まり
免疫力も向上しますよ～

そろそろ
運動習慣を取り戻して
これからの季節を乗り切りましょう～♪


＜プロスパーサンダ　志度校＞

プロスパーサンダでは
大人のスクールもあります
https://www.sanda-swimming.com/program/adult.html#woman

水が苦手な方でも
できる水中運動はたくさんありますので
不安な方はご相談くださいね！

コロナに負けない
日々の健康習慣を
プロスパーサンダは応援いたします！

健康と免疫は一日にしてならず！

日々、安全な環境づくりをして
お客様のお越しをお待ちしております

＃プロスパーサンダ
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